臀位孕妇要注意什么呢?

妈妈们到了孕晚期，最关注的的就是宝宝的位置了。众所周知，想顺产的话，头位是必须的。所谓头位，也就是宝宝的头部朝下，进入到骨盆里。当然也有调皮的宝宝就是要标新立异，就是不愿意头位，要不就是横位(宝宝在子宫内部是横着的)，或者就是今天要说的臀位。臀位也是最常见的不正常的入盆位置，宝宝在妈妈肚子里面是屁股朝下的。

宝宝的位置一般来说自30周以后就会慢慢固定下来。如果这时候妈妈们发现宝宝是臀位也不用太过于担心，是可以通过一系列的物理运动来调整的。

如果是30周之前发现的臀位，其实没必要去干预宝宝，这时候宝宝在妈妈肚子里面活动范围还是较大的，什么位置都是有可能的。

如果是30周左右发现臀位的，医生一般会建议妈妈们平时多做一些运动，还有一些姿势来调整宝宝的位置。比如常见的就是胸膝卧位，妈妈们跪在瑜伽垫子上，两腿分开与肩同宽，然后上半身慢慢的向下，整个人呈现出一种趴的状态。每天都坚持着做10分钟左右，一周后，宝宝是有可能自行转为头位的。

如果是32周之后发现宝宝还是臀位，那就不用再去干预了，这个时候宝宝的体位已经是固定了，妈妈们多休息注意身体状况就好了。

根据医生的建议，如果宝宝不是很大，妈妈也愿意尝试顺产的话 ，是可以试试的。不过为了安全起见，还是剖腹产吧。