影响我们健康的因素有哪些？

说说影响人健康的因素

影响人健康的因素有很多，大概可以归类为以下几种：

第一是先天因素，家族尤其是父母的基因遗传。就像不同的汽车品牌，有些用料好，经久耐用；有些则偷工减料，三天两头出问题。父母双方没有什么遗传疾病，那么他们的孩子就会相对更加健康；父母如果有遗传疾病如地贫、癫痫、心脏病什么的，他们的后代则有比较大的几率患上相同的疾病。不过这个因素大部分都可以让医学知识介入，婚前排查这些基因遗传疾病，通过基因科学重组就可以筛选出好的基因，淘汰不良基因。如隐性基因导致的白化患者，只需要配偶一方不具备这种隐性基因，他们的后代就只带一个隐性基因而不会出现白化，最快只需两代人的努力就可以把白化遗传基因除掉。

第二是饮食。习惯经常吃单一类食物，会导致某些内脏提前衰竭，如油炸肉类，肝胆或者胰腺就容易出问题。相反，不挑吃饮食均匀的人，内脏负荷均衡，协调性就好。除此以外，污染食物也是身体提前报废的因素，如镉污染大米导致痛痛病的骨癌，甲醛防腐青菜导致的白血病，三聚氰胺超标奶粉导致的肾病等。

第三是作息规律性。规律的作息会使得身体的内分泌有规律，就像春暖花就开了，秋凉果就熟一样。熬夜没规律的人内分泌混乱，就容易长痘痘或者患上月经不调等毛病，时间长了就会导致甲状腺乳腺结节等，甚至是卵巢乳腺癌症等。

第四是环境。工业发展之后，我们的生存环境出现了很大的改变，这些常常会影响到我们的健康，譬如玉石加工行业导致的硅肺病、装修教材导致的白血病等等。

第五是医疗。医疗既可以治病，也可以致病，也许，医务人员一生的追求，就是准确把握用药治病救人与副作用致病之间的量。大炮打蚊子的治病模式起效快，很多人也喜欢，但副作用都是后知后觉不是所有人都能意识到。譬如激素雾化，激素可以很快在几分钟之内缓解咳喘症状，但用得多了就是腺体肥大，当扁桃腺到三级肿大堵住喉咙的时候，切除便成了无奈的选择。

以上几种，就是常见影响我们健康的主要因素。我们如果追求健康，仅仅依靠医药是不够的，很多的因素都在默默地影响着我们的身体，只有全面的协调和发展，创造一个安全宜居的生存环境，这才是一个大众化的健康之路。